Aus ernährungsmedizinischer Sicht ist der Einsatz von sinnvollen Nahrungsergänzungsmitteln für nahezu alle Altersgruppen empfehlenswert. Dies kann der Schlüssel für eine Gesundung sein und für Wohlbefinden sorgen. Hierbei ist aber entscheidend, dass nicht irgend etwas in beliebigen Mengen genommen wird, sondern die richtigen Stoffe in aufeinander abgestimmten Dosierungen.
Vermehrt Vitalstoffe
benötigen z.B. Kinder, Sportler, Raucher, beruflich oder privat gestresste Menschen, Patienten mit Erkrankungen aller Art oder einfach all diejenigen, die verstärkt auf gesunde Lebensführung, Stärkung der Vitalität und Lebensfreude bzw. auf ein besseres Immunsystem achten wollen.
In den letzten Jahren
hat sich die Qualität und die Zusammensetzung der von uns verzehrten Lebensmittel kontinuierlich verschlechtert. Hinzu kommen veränderte Lebens- und Ernährungsgewohnheiten und zumeist erheblicher Bewegungsmangel. Viele Vitalstoffe gehen auch durch Lagerung, Konservierung und Transport verloren. Alkohol und Nikotin sind wahre Vitaminräuber!
Selbst bei ausgewogener,
gesunder Ernährung entsteht praktisch bei jedem auf lange Sicht mit den uns zur Verfügung stehenden Lebensmitteln ein Defizit. Auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung steht mittlerweile einem sinnvollen und bedarfsorientierten Einsatz von guten Nahrungsergänzungmitteln nicht mehr kritisch gegenüber. Bis vor kurzem glaubte man auch dort, wer sich gesund ernähre und 5 mal am Tag Obst und Gemüse esse, wäre im grünen Bereich.
Aber mal ganz ehrlich:
Wer von uns hat denn keinen Stress, isst 5 mal tgl. Obst und Gemüse, treibt 3-4 mal pro Woche Sport, verzichtet auf Nikotin, Alkohol und auf Fast-Food-Gerichte …?
Wenn Sie an
Nahrungsergänzungmitteln interessiert sind und mehr über den sinnvollen Einsatz dieser kleinen Wunderstoffe wissen möchten, sprechen Sie uns doch einfach an!
